[...] tak podchodzić do tematu. ale w moim przypadku najlepiej dla mnie dziala regularne dostarczanie węgli w takiej skromnej ilości niż całkowity brak węgli. Co do tłuszczy. jak mam większą ilość to waga nie schodzi. Wiec te tluszcze 1,2-1,3g/kg tez próbowałem i waga stała w miejscu oraz obwody. Myśle że dobrze jest. bo widze że idzie. Z tą oliwą [...]
[...] ostatnio w fachowej literaturze pojawiają się sugestie, że należy brała pod uwagę ryzyko pogorszenia się stanu zdrowia, szczególnie po długotrwałym okresie ich stosowania - jak widać autorzy spekulują jedynie kończąc artykuł stwierdzeniem, że "należy brać pod uwagę pogorszenie stanu zdrowia", gdyż wcześniej przyznają, że "brak [...]
Kiedyś takie tematy były usuwane, a konta banowane dożywotnio. Widocznie forum umiera, ale chociaż można się pośmiać Zależy kogo chcesz żeby zbanowali bo chłopak się tylko pytał o to co brać a ludzie go jadą bez powodu przez pre stron tematu później się nie ma co dziwić że forum martwe jak w takiej atmosferze strach cokolwiek pisać
Jak dawno temu było to złamanie obojczyka, czy nie było z nim żadnych komplikacji i od jak dawna masz te bóle? Czy twoja pani robiła kiedyś za królika doświadczalnego i miała za zadanie przespać się w twoim "zestawie łóżkowym"? :)
Ten author to wygląda tak jak na załączonym obrazku. Dane tecchniczne tutaj: Author Versus materiał aluminium (coś takiego jak alloy jest napisane) tylnie rury wygięte w kształt "S", rura dolna i górna owalizowana, wymienny hak przerzutki w zestawie zacisk podsiodłowy, i zintegrowane z ramą łożyska sterów (Richey Zero Logic Comp) [...]
Kiedyś (5lat) grałem jako junior w Miedzi Legnica. Czy wiecie może, gdzie można kupić opaskę na włosy? - taka cieniutka, zazwyczaj czarna - często widziałem na meczach ekstraklasy jak zawodnicy z długimi włosami takie mieli.. ja także już potrzebuję.. Wiecie czy jakoś to się specjalnie nazywa i w jakim sklepie to można kupić (w internecie nie [...]
[...] wiem mozesz chodzic na samo bjj ale bardziej oplaca sie chodzic na bjj i mma. Kiedys tak bylo ze cena tam spadala tzn placilo sie 80 zl za miesiac a potem dostaniesz znizke jak bedziesz iles tam chodzil ale nie orietnuje sie dokladnie.Zreszta tez masz tam muay thai jesli masz ochote to mozesz chodzic na jedno i drugie.Na przyslosc poszukaj sobie [...]
pod pnkt5 reczywiscie Willy podpada. A sluchaj - pytasz dlaczego do bani ? Juz Ci wyjasniam Willy jak ja to widze (nie obraz sie za zdrobnienia - lubie zdrabniac : Ostatnio w dziale nie ma cikawych rozmow - nie ma ciekawych postow nikt prawie nie trzyma porzadku - reklamy leca to jednych firm to drugich - zmianila sie nazwa dzialu - mateo nie [...]
[...] jestem związany od początku mojej obecności na sfd (prawie 2,5 roku), teraz czytam każdy post, natomiast pisuję w Suplach rzeczywiście rzadko, najczęściej gdy jest jakiś wyjątkowo sporny temat, lub faktycznie tak jak napisał Willhelm, wtedy gdy mowa o Vitalmaxie (ale skąd Ci przyszła do głowy Activita, może ze 2 razy coś o tej firmie [...]
[...] dysproporcja jest taka sama mimo różnych ćwiczeń, ale ja mam prawy bark troszke bardziej wysunięty do przodu i poprostu klatka prawa ma mniej miejsce niż lewa która jest jakby naciągnięta do tyłu pomysłu niemam, mam trochę wystające łopatki, w każdym razie niewiem, może zawaliłeś treningiem, wtedy pewnie łatwo się wyrównasz, ale zobacz też [...]
[...] na klodke, moze Georgowi cos sie wympsknie.. . kto trenowal Georga w amatorce? bo on przeciez zdobyl zloto dzieki nieprawdopodobnej fizycznosci.. ale on chyba nalezal do jakis hufcow pracy czy cos takiego, moze nap*****lal te rowy od dziecka? a tak powazniej, nie lykam tego wszystkiego.. przeciez koordynacje, rownowage, ttechnike itd trenuje [...]
no i git , skoro działa to rób tak dalej a tak swoja droga to sam widzisz że wystarczy ze ktos dołoży jakieś ćwiczenie , zmieni nazwe czy inaczej o treningu opowie i wszystcy juz rewolucje robią -- ani ten twój ani to całe psie g**** nie jest niczym nowym bo ktos już kiedys tak działał , wiec niema co robić z tego wielkiego halo tylko ćwiczyc , [...]
na pewno pośladki dla początkujących , samemu jest ciężko ale do wykonania przed lustrem ja już za duży chyba jestem bo mnie skurcze łapią jak tak się wyginam jak musze wbić sam to pada na bark , jak pośladki to zonka mi robi nogi odpadają u mnie kiedyś winko wbiłem w łydkę ,nie polecam :-)
Niby odradził, a mnie kiedyś rok brania HCG ustawił ładnie na poziom 700, ale nie wiem jak długo się to utrzymało i czemu znowu się rozpadło. Z tym że, chyba clomid mniej ingeruje w organizm, nie zaburza osi hormonalnej, wiec jest chyba najbezpieczniejszym środkiem. Zmieniony przez - Takam w dniu 2019-07-14 10:00:14
[...] jestem kawka ktory sobie daje napluc i sobą pomiatac oraz robic z siebie ofiare u mnie jest moment cos sie nie podoba dokuczasz mi to sie żegnamy kiedys tez tak jechalem jak wy po kims gdy mi podskoczył ale wyrosłem bo to tylko świadczy o tej osobie i nic wiecej.Piszemy normalnie jest ok i wołal bym aby tak zostało bo jak ktos jest ok i [...]
[...] Robie tak bo plecy nie sa moim priorytetem a tez trzeba je troche pomęczyć. 2.Kiedys robilem - klatka,triceps ,drugi dzien - plecy,biceps,ale z faktu, ze to redukcja, jak pisalem wyzej robie serie łaczone i dobralem dwie mniejsze partie, ktore dam rade dobrze zmeczyc, czyli biceps i triceps: np.modlitewnik i wyciskanie francukie- to jedna [...]
bo to jest cwaniackie wytlumaczenie, ze ktos bije fejka. to wtedy najleoiej napisac: dieta z dupy. nie idzie masa nawet jak nie ma diety to znaczy, ze jest lipa z towarem i tyle. 70% chyba bije fejki w tym dziale pisze to ze swojego doświadczenia ,a nie z dupy wzięte też kiedyś ładowało się koks i jadło się jak się chciało i wiem jakie są efekty [...]
[...] ostatnich kilku dziesięcioleci, Polacy coraz mniej się ruszają , coraz mniej kalorycznie jedzą - a mimo to - tyją... 2 tysiące kilokalorii z hakiem zostało tam określone jako takie niezbędne minimum jedzenia, aby dało się dostarczyć w potrzebnych dawkach wszystkich składników odżywczych - witamin, mikroelementów itd. Poniżej tego, zaczyna się [...]
chodzi mi o to ze nie czuje sie zle ale tesc juz nie dziala na mnie tak jak pierwsze cykle ze j**** bym co popadnie. Moze to kwestia tego ze organizm sie przyzwyczail a moze podwyzszonego estro. Co myslisz? kiedys bilo sie mniejsze dawki a libido bylo lepsze ale i estro nie bylo napewno tak wysoko, wiec moze warto sprobowac zbic troche?
Rzekoma szkodliwość odżywek i supli
